Hud

Denna kvinnas akne helt rensad på grund av retinol-här är beviset


Om dina ögon glitter på framgångshistorier på huden, har du snubblat över guld idag. Tack och lov, alla börjar verkligen anta årtusendmantraet hud först. Med den tanken i åtanke är vi alla verkligen engagerade i att uppnå en ren duk, som i en drömvärld innebär fläckfri, glödande, porlös hud. En av stjärnbeståndsdelarna som är kända för att få dig jävla nära det är retinol.

Du kommer att höra nästan varje hudläkare och estetiker säga att du bör lägga till retinol om det inte redan är en del av din hudvårdrutin. Ett vitamin A-derivat som används i hudvårdsprodukter för åldrande och akneändamål, det är en beprövad akne-bekämpande ingrediens som minskar uppkomsten av fina linjer, rynkor, bruna fläckar och solfläckar. Det är känt att arbeta snabbt och effektivt, varför du ser det i så många produkter.

Det fungerar-det är säkert. Detta faktum bevisades i en ny viral Reddit-tråd om en kvinnas hudomvandling som hon krediterar retinol för. Om du har ifrågasatt att inkorporera retinol i din hudregime tidigare, kommer det här fotot som visar hennes uppblåsta, akneutsatta hud som har utvecklats till glödande, fläckfri hud två år senare att göra dig uppfattad om att retinol inte är ett skämt. Det är verkligen transformativt.

Reddit / @ egotr4p

Reddit-användaren Egotr4p publicerade det här fotot med titeln "Hårt arbete och retinol rlly gör en skillnad", som sedan har gjort hundratals kommentarer och aktier. Många användare gratulerade henne till hennes hudomvandling och hon svarade: "Tack så mycket. Jag trodde aldrig att jag skulle vara där jag är nu."

Hon delade också öppet att hon några år innan hon publicerade henne innan foto kämpade med svår cystisk akne. Hon skrev: "Gud jag vet. Jag hade hemsk cystisk akne ett år eller två innan den vänstra bilden och jag kände mig så ensam och skulle gråta nästan dagligen. Tack för den här kommentaren. Akne shaming är realllllll."

Om du också skulle vilja få magi att hända på din hud delade hon att hon använde ett receptetinol med namnet Tretinoin 0,025%. "Jag gick inte till en derm, även om jag hade tillgång till RX retinol," skrev hon i sina kommentarer. Hennes diet spelade också en viktig roll. "Jag tror inte att det var det enda som verkligen hjälpte mig, även om det definitivt är en del av det hela. Att bli vegan har förbättrat strukturen på min hud och frekvensen av finnar som verkar såväl som de andra aktiverna i min rutin."

Där går du, vänner. Det handlar också om vad du lägger i din kropp. "Diet är en del av hudvård också för säker! Jag skulle rekommendera alla bokstavligen att ge upp eller skära ner mejeriprodukter åtminstone," skrev hon. Och hon har rätt. René Rouleau, Byrdies gå-till-estetiker, bekräftade också att mejeri definitivt bidrar till akne-uppblåsningar. "Hypotesen är att eftersom majoriteten av mjölken i USA kommer från gravida kor (och vissa kor får tillväxthormoner) kan hormonnivåerna i mjölk spela en roll i överskott av talgproduktion, vilket främjar akne," sa Rouleau till Byrdie.

Vi säger inte att du måste bli vegan; retinol kommer att göra jobbet. Dess hudkrafter har bekräftats oss gång på gång av experter dermatologer. "Retinoider är den absoluta ryggraden i en akne-behandling eftersom de behandlar akne genom att de-täppa porerna," berättade Melissa Levin, MD, till Byrdie. "De arbetar också för att normalisera hudcellsomsättningen och fungera som en antiinflammatorisk. Dessutom har retinoider visat sig förbättra missfärgning av hud och struktur och därför återställa huden från tidigare utbrott."

Om du vill ha en glow-up som är lika bra som den här Reddit-användaren, börja med nedanstående retinolbaserade serum som har stöttats av hudläkare som några av de bästa på marknaden (vid varje prispunkt).

Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution $ 125ShopFörsta hjälpen Beauty Skin Lab Retinol Serum 0,25% Pure Concentrate $ 58ShopMurad Advanced Acne & Wrinkle Reducer $ 44ShopNeutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum $ 18ShopRevision Retinol Komplett $ 98ShopEpionce Intense Defense Serum $ 136ShopDifferin Adapalene Gel $ 11ShopIS Clinical Pro-Heal Serum Advance $ 82ShopPeter Thomas Roth Pro at Home Professional Styrka 3% Retinoid Plus $ 82Shop

Läs mer om hudfördelarna med var och en av dessa djup, enligt hudläkare