Hud

Jag får rynkor i bröstet, och det här gör jag för det


Hallie Gould

Som åren går har jag börjat märka subtila förändringar i mitt ansikte och kropp som en följd av min ålder. Och det är helt normalt. Men särskilt som någon som lägger så mycket tid på att forska innovationer i skönhetsutrymmet, lämnar det mig ändå att leta efter svar. Jag har pratat med Botox, "nålfria" ansiktsbehandlingar och kroppssköljande behandlingar, alla med riktigt positiva resultat. Så när jag märkte att några bröstkrympor dyker upp, ville jag ta reda på ett sätt att bäst agera.

Som med de flesta av mina skönhetsproblem gick jag direkt till källan och mailade några av mina favorit hudläkare. Jag frågade dem varför detta hände, hur man kan förhindra att det blir värre och olika behandlingar och tekniker för att vända vissa av skadorna. Nedan hittar du deras råd (och några rekommenderade produkter).

Orsakerna:

SkinCeuticals Light Fukt UV UV SPF 50 $ 39Shop

"Volymförlust och upprepad foldning av huden är de två största orsakerna," säger Rachel Nazarian, MD, från Schweiger Dermatology Group om att utveckla bröstkorgen. "Solskador är enorma", tillägger Audrey Kunin, MD, en styrelse-certifierad hudläkare och grundare av DermaDoctor. "Med tiden," fortsätter Nazarian, "kollagen degraderas av solljus och skador på friradikaler som gör att detta redan tunnskinnade område i kroppen blir ännu mer. Dessutom, när vi rör oss, fälls huden på sig och skapar veck-jämnt sömn på bröstet eller sidan upprepade gånger kan få huden att vikas på sig själv (särskilt om du har större bröst). Dessa veck kommer att växa djupare med tiden, ungefär som ansiktsuttryckslinjer i ansiktet. Och ju tunnare huden är, desto djupare blir rader kan bildas. "

La Roche-Posay Anthelios 60 solskyddsglasögon för kombination Skin SPF 60 $ 30ShopTatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum $ 65ShopMoroccanoil Sun Lotion 50 SPF $ 32Shop

De bästa förebyggande teknikerna:

Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum $ 95Shop

"Skydda ditt bröst och dunkolletage på samma sätt som ditt ansikte: solskyddsmedel, undvikande av hudskadliga vanor som rökning eller garvning, och kom ihåg att inkludera detta område i ditt anti-aging-system - applicera aktuella fri radikalneutraliserande serum , antioxidanter och retinoler, säger Nazarian. "Solskyddsmedel, solskyddsmedel och solskyddsmedel", tillägger Kunin. "Att förhindra solbränna i detta område tidigare i livet kommer att gå väldigt långt till förebyggande. Användningen av aktuellt C-vitamin och retinol och / eller tretinoin kan också vara fördelaktigt. När de djupa linjerna bildas kan det vara nödvändigt med mer aggressiv behandling."

"Helst skulle du inte tillåta dig att upprepade gånger fysiskt vecka huden med rörelser som sömnposition eller armpositionering," säger Nazarian, men jag tycker att dessa beteendevaner är mycket svårare att följa. "Många företag har börjat skapa aktuella lappar och produkter som kan användas för att upprätthålla slät hud medan du sover och motstår att veckningen av diecolletageområdet."

Sio Anti-Wrinkle Chest Pad $ 30ShopTalika Bio Enzyme Anti-Aging Dà © colletà © Mask $ 12ShopBioxidea Miracle24 Breast Mask $ 62Shop

Ingredienser att leta efter (och undvika):

TruSkin Naturals C-vitamin serum $ 20Shop

"I slutändan är det inte annorlunda än ansiktet, halsen och kroppens hud och kommer att svara på liknande ingredienser som förbättrar de klassiska områdena, men det är väldigt känsligt," säger Nazarian. "Jag rekommenderar att du letar efter retinol (ett vitamin A-derivat för att inducera kollagenproduktion), peptider och antioxidanter som C-vitamin och E, och ingredienser som uppmuntrar till bättre hydrering och fuktighet av din hud, såsom hyaluronsyra och heparinsulfat."

Nazarian tillägger, "Undvik starkare irriterande ämnen i detta område som kan bliva upp denna känsliga hud, till exempel högkoncentrerad glykolsyra (lägre nivåer är bra), och undvik att använda starka rengöringsmedel här i duschen, eftersom hårda skummande tvålar kan remsa naturliga oljor och hydratorer från huden och irriterar vävnaden, vilket leder till torr hud som bara förbättrar utseendet på rynkor. "

Den vanliga hyaluronsyran 2% + B5 $ 13ShopIS Clinical Pro-Heal Serum Advance + $ 88ShopPeter Thomas Roth Un-Wrinkle Peel Pads $ 45Shop

Beteenden att vara försiktiga med (och behandlingar som kan hjälpa):

Sjuksköterska Jamie Beauty Bear Age Delay Pillow $ 69Shop

"Det finns beteenden du kan undvika, men det är svårt", varnar Nazarian. "Undvik allt som pressar huden centralt genom att korsa armen tätt eller sova lägen som att sova på magen eller sidan, och till och med snäva push-up bh."

"Men", säger hon, "det finns så mycket som kan hjälpa. Jag älskar förfaranden som utlöser produktionen av kollagen och elastin samtidigt som man minimerar ytskinsliknande mikronålning och Fraxel-laser. Hyaluronsyrafyllmedel som Juvederm och Restylane kan injiceras konservativt för att fylla i djupa linjer och mjukgöra uppkomsten av rynkor. "Mikroinjektioner av Botox kan vara till stor hjälp vid bröstkrympningar," tillägger Kunin.

"Användningen av de självhäftande bröstarken regelbundet kan jämna ut linjer som orsakas av veck medan du sover, särskilt om du är en dedikerad magsömmer", säger Nazarian. "Plus", tillägger Kunin, "att bära en lätt bh som håller brösten från att skjutas samman om du är en sidosnurr kan också vara till hjälp."

FYI: Det här är de sex fuktighetskräm som gör att jag kan trycka tillbaka min Botox-möten.