Hud

Jag kändes skyldig för att ta ett recept för min akne tills min hud har rensat


Erin Jahns

I flera år har jag haft en irrationell rädsla för att ta ett recept på lång sikt, som för det mesta härrör från min första erfarenhet som verkligen tar ett långtidsrecept för födelsekontroll. Det gick inte bra, och i huvudsak gjorde min kropp uppror. Jag kunde knappt komma ur sängen på grund av illamående, jag led av en migrängran, och mitt humör var oförutsägbart och totalt sett mindre än fantastisk. (Det, i kombination med den vanliga tonårsangsten, ja, mamma och pappa, jag är ledsen.)

Mitt förhållande till recept

Intressant nog hade jag tagit andra recept som antibiotika på kort sikt (och fortfarande gör) med färre problem. Men rationellt eller inte, att en dålig upplevelse med födelsekontroll påverkade min tonåriga och nu vuxna hjärna, i grund och botten att jag skulle motstå någon form av allvarlig medicin. Så istället har jag antagit den ganska vanliga mentaliteten "jag kommer bara att få igenom den" som många av mina vänner och familj också delar. Huruvida detta beror på en gradvis ökning av helhetstänkandet, en envishet att erkänna när något kan vara fel, eller personlig och / eller religiös tro, jag är inte säker.

Trots det uppenbara inflytande som västerländsk medicin har på vår kultur, finns det också ett osynligt men allestädes kraftkraftsfält. Även om det inte är universellt, finns det de farhågor som läkare kan ha som standard att helt enkelt förskriva ett piller när det kan finnas en mer naturlig handlingssätt och idén att vi totalt sett har blivit alltför beroende av läkemedel och läkemedels snabbhet. Återigen, detta är bara ett perspektiv av många, men det är värt att påpeka, och för att vara ärlig har jag fallit i det nämnda lägret under större delen av mitt liv.

Men sedan kom min kamp med akne, som fram till denna vinter har varit en pågående cykel sedan college och som har haft en avsevärt negativ inverkan på min självkänsla. Med tiden försökte jag allt diet, hudvård och träningsteknik till ingen nytta. Ingenting fungerade, men skräckhistorierna med tunga akne-mediciner som Accutane ringde starkt i mitt huvud. Således fortsatte jag med min "jag kan fixa detta organiskt" tankesätt. Tills det är, träffade jag Breana Wheeler, MSN, NP, dermatologsjuksköterska på Facile Dermatology & Boutique, som hade en möjlig lösning på grund av arten av mina breakouts (ahem, hormonell) som involverade, du gissade det, en medicinering. Hennes förslag efter vårt samråd: en oral medicin som heter spironolakton.

Innan

Erin Jahns

Beslutet att ta Spironolactone

Till att börja med var min inre knäreaktion ett hårt nej - särskilt när jag fick veta att spironolakton till viss del har inflytande på dina hormoner, och för att vara ärlig, skrämde det mig och skrämde mig. Men efter att ha diskuterat det mer med Wheeler under vårt möte, genomfört lite soloforskning senare och till och med konsulterat min ob-gyn, började mina tankesätt långsamt växla. Tro och perspektiv kan förändras beroende på livssäsong, och kanske var det okej att låta mina en övergång om jag ansåg att processen skulle vara säker och resultaten lönsamma.

Vi har alla rätt till en viss ståndpunkt när det gäller komplicerade förhållanden som droger och vår kropp - vad vi vill eller inte vill lägga in och vad vi förväntar oss i gengäld. Det är mycket personligt, och vad som fungerar eller känns tilltalande för en person kanske inte är för en annan. Vi får ringa det samtal som känns som det är i vårt bästa intresse, även om det inte kanske är ett samtal vi skulle ha gjort tidigare. Under de senaste månaderna har jag antagit en förståelse för att det handlar mer om att ha förmåga, resurser och vilja att fatta ett informerat beslut genom att lyssna på min kropp och pålitliga proffs som Wheeler och i sin tur släppa allt som kan vara godtyckligt.

Naturligtvis är mina ord på absolut inget sätt avsedda att vinka åsikter eller perspektiv när det gäller att ta eller inte ta receptbelagda mediciner, och jag försöker inte heller förespråka spironolakton som ett mirakellösning för akne. Knappast. Det skulle inte bara vara helt oetiskt, utan det skulle också vara försumligt i och med att alla är unika och recept är inte något att föreslå eller förhärliga så lätt som ett smoothie-recept.

Att diskutera medicinering är ett klibbigt företag, och det kommer sällan - om någonsin - att vara en tydlig väg, varför det är så viktigt att hitta en professionell, vare sig det är en hudläkare, ob-gyn eller allmänläkare, som du litar på när överväger läkemedel. Men jag har personligen haft en positiv upplevelse med spironolakton (i kombination med en episk hudvårdsrutin med tillstånd av kändisestetiker Renée Rouleau), och min hud har rensat helt. Därför, eftersom många för närvarande är nyfiken på spironolakton som en behandling för utbrott (det blir allt mer känt och används i dermatologiska fält för vissa akne), trodde jag att jag skulle avkoda receptet med hjälp av Wheeler. Fortsätt rulla för att lära dig mer.

Vad är det?

@facileskin

Enligt Wheeler är spironolakton (som jag av korthet kommer att hänvisa till som "spiro") ett oralt läkemedel som ofta används för att behandla högt blodtryck och andra kardiovaskulära tillstånd. På det dermatologiska området påpekar Wheeler emellertid att medicinen ofta föreskrivs i låga doser för att hjälpa till att behandla måttliga till svåra fall av hormonell akne. Med det sagt, bara för att det behandlar hormonell akne, gör det inte till ett hormon i sig. (Med andra ord, det är inte hormonterapi, som var min första tanke- och rädsla när Wheeler först föreslog det för mig.)

"När folk hör att spiro används för att behandla hormonell akne, tror de ofta att det är ett hormon, men det är faktiskt ett diuretikum och fungerar som hudanvändare som en androgenblockerare. I grund och botten blockerar det effekterna av manliga hormoner i kroppen som testosteron , vilket kan bidra till oljeproduktion och akne, "klargör Wheeler

Som någon som personligen har ett milt fall av PCOS (ett reproduktivt tillstånd där kvinnor upplever högre testosteronnivåer) är det förståeligt hur spiro kan vara ett användbart och effektivt sätt för mig att hantera mina testosteronnivåer och i sin tur minska mina breakouts. Visst, vissa skulle definitivt? Hävda att det finns andra "säkrare" eller mer naturliga metoder, men detta var ett genomförbart alternativ som har visat sig fungera bra för mig. Men vänta, låt oss utforska Wheelers rekommendation (och varför hon gjorde det) lite mer omfattande

Varför ordinerade hon det?

@facileskin

Uppenbarligen finns det en mängd saker som läkare tar hänsyn till när man överväger ett recept för en patient. Här är varför Wheeler ansåg att det skulle passa bra för mig:

"Jag rekommenderade spironolakton för dig eftersom du är en frisk, icke-gravid kvinna med hormonella utbrott (det var mer än bara tilltäppta porer) som har provat olika produkter och receptbelagda lokaler,"förklarar Wheeler." Under vårt möte diskuterade vi också diet och du hade redan provat några av de dietförändringar som jag ofta rekommenderar för att förbättra hormonell akne som att minska socker och mejeriintag. "

I slutändan uttryckte Wheeler för mig att orala läkemedel som spironolakton är ett alternativ for för vuxna kvinnor som har försökt (med liten eller ingen framgång) andra icke-medicinska behandling В alternativ som justeringar av deras hudvårdsrutin, kostjusteringar, receptbelagda ämnen etc. Om akne är fortfarande beständig, då kan ett läkemedel som spironolakton vara en användbar övervägande

"Om jag har en patient som upplever cystisk akne eller akne som orsakar betydande ärrbildning, kommer jag ofta att starta dem på en oral medicin som spiro förr än senare," säger Wheeler. "Cystisk akne är mycket svårt att behandla med enbart aktuella ämnen, och om min patient är en vuxen kvinna, är det vanligtvis en hormonell komponent i hennes akne, där spiro kan visa sig vara till hjälp. Jag litar på en hudläkare, dermatologi NP / PA, endokrinolog, ob-gyn för att förskriva det."

Ett snabbt ord om vem som inte ska ta spiro som ett behandlingsalternativ för akne är dock viktigt. Som Wheeler säger till mig, eftersom det påverkar och vanligtvis lägre testosteronnivåer, är det inte för manliga patienter. Det rekommenderas inte för kvinnor som är gravida eller försöker bli gravida. Slutligen, om en patient har några medicinska tillstånd som orsakar elektrolytobalanser, är det en bra idé att styra sig på grund av receptets diuretiska natur.

Några saker att tänka på

@balancewithb

Enligt Wheeler, och som man kan förvänta sig med någon form av receptbelagda mediciner, kommer den tid som en patient tar spiro och eventuella biverkningar vara ganska individuell.

"Varaktigheten människor tar spiro varierar mycket. Vissa människor tar det i tre månader och deras hud förblir fri från den. Andra föredrar att stanna kvar i ett år."Personligen har jag tagit det regelbundet sedan ungefär januari, började märka några betydande förbättringar i min hud runt februari (även om det redan hade förbättrats på grund av min hudvårdrutin också), och jag har fortsatt att ta det. Jag har också att göra med PCOS. MyВ ob-gyn rekommenderar att jag stannar kvar på det för att hålla mina testosteronnivåer sänkta medan vi arbetar för att få min period tillbaka (även om det är en annan historia som jag sparar en annan dag -stannad).

Dessutom har Wheeler några andra bestämmelser som involverar spiro som ber om övervägande. Även om hon säger att kaffe är okej, bör spiro inte kombineras med andra diuretika eller kaliumtillskott. "Läkemedlet kan få din kropp att hålla fast vid kalium, så det är också viktigt att hålla kaliumförbrukningen i kontroll." Med andra ord kan du behöva skära, eller åtminstone minska, bananer och avokado från kosten. Hon fortsätter, "Din förskrivare bör också kontrollera ditt blodarbete var tredje till sex månad medan du tar spiro för att se till att kaliumnivåerna är inom det friska intervallet."

Andra alternativ att prova Firstв First¦

René Rouleau Rapid Response Detox Mask $ 61Shop

Som nämnts tidigare, det finns flera saker Wheeler rekommenderar att patienter försöker innan de börjar använda en receptbelagd medicin som spiro om de har kämpat med oavbruten akne.

Först och främst rekommenderar hon sina patienter att byta till icke-comfogen smink (vilket kommer att vara mindre benägna att täppa porerna) och arbeta med en pålitlig estetiker eller hudläkare på en personlig hudvårdsrutin. (Jag har gjort det senare, och det har haft en fantastisk inverkan på hälsan på min hud i samband med spiro.)

Därefter kommer diet. Wheeler (som tillsammans med många andra experter på området) rekommenderar att du försöker styra bort socker och mejeri som ett experiment för att se hur din hud gör det. Om det förbättras är en medicinering verkligen inte nödvändig.

Sist men inte minst, men innan man rekommenderar ett oralt läkemedel som spiro, kommer Wheeler att föreslå att hennes patienter försöker ett starkare aktuellt recept om en mer specialiserad hudvårdsrutin fortfarande inte har någon inverkan på allvarlighetsgraden och förekomsten av akne.

Nästa: В Det här är vad som hände med min hud när jag åt mejeri för första gången på två år.